Meget erfaren psykoterapeut, coach og supervisor i København og online Møder på engelsk, italiensk og fransk Gratis indledende 20 min telefonsamtale uden forpligtelse

Psykoterapi

Kæmper du med nogle aspekter af livet?

Traumer & EMDR

Har du oplevet en traumatisk begivenhed i dit liv?

Krop & Seksualitet

Giver dit seksuelle liv dig vanskeligheder?

Coaching

Vil du handle og foretage ændringer i dit liv?

Supervision

Leder du efter individuelt eller gruppesupervision?

Rådgivning

Ønsker du at sætte dine medarbejderes velfærd i højsædet?

Workshops

Leder du efter workshops inden for velvære eller seksualitet?

Uddannelse

Søger du professionel uddannelse inden for mental sundhed eller seksualitet?

Går du gennem en vanskelig tid?

Føler du dig ængstelig, stresset eller deprimeret?

Har du været igennem en traumatisk begivenhed?

Oplever du vanskeligheder omkring seksualitet eller dit sexliv?

Oplever du problemer i dine forhold?

Jeg er en meget erfaren psykoterapeut, supervisor og coach med base i København, der tilbyder ansigt til ansigt og online sessioner på engelsk, italiensk og fransk.

Jeg bruger forskellige terapeutiske tilgange inklusive kognitiv adfærd (CBT), psykodynamisk og relationel terapi. Jeg er også en traumeterapeut uddannet i EMDR-terapi. Som medlem af Dansk Psykoterapeutforening og BACP overholder jeg deres etiske kodeks.

Et af mine specialiseringsområder er arbejdet med traumer. Dette kan spænde fra en enkelt livsbegivenhed (f.eks. en bilulykke) til begivenheder, der spænder over en lang periode (f.eks. seksuelt misbrug). Jeg er trænet i EMDR-terapi: en terapi, der er vidt brugt til at reducere virkningen af traumer på ens liv. Min erfaring med at arbejde med traumer inkluderer at være seniorrådgiver for brandmænd i London Fire Brigade.

Min anden specialisering består i at arbejde med seksualitet. Jeg vedtager en sex-positiv og LGBTI + -venlig tilgang. Jeg har yderligere træning i spørgsmål vedrørende seksualitet, og jeg har arbejdet med mennesker med forskellige seksuelle og kønsidentiteter og seksuelle praksis. Jeg er også trænet i somatisk seksualitet, der bruger kroppen til at berabejde krops- eller seksuelle vanskeligheder og muliggør en bedre forbindelse til nydelse. Jeg er grundlæggeren af Orange Bodies, hvor jeg kører workshops og individuelle sessioner i somatisk seksualitet.

Områder, jeg arbejder med, inkluderer:

  • Stress, angst og depression
  • Vredeshåndtering
  • Tvangstanker og tvangsmæssig opførsel
  • Fobier
  • Traumer og posttraumatisk stressforstyrrelse (PTSD)
  • Forhold og relationer
  • Sex og seksualitet
  • LGBTI + og kønsidentitet
  • Personlig vækst og udvikling
  • Skam og skyldfølelse
  • Selvværd og selvsikkerhed

Bortset fra psykoterapi tilbyder jeg også livscoaching. Hvis du er velfungerende, men ønsker at forbedre dit liv, kan coaching hjælpe dig med at udvikle dig selv og finde måder at opnå dine livsmål. Det er vigtigt at tilgå coaching med et åbent sind for at ændre ens måde at forholde sig til hverdagen og indarbejde nye ideer.

Jeg afholder også workshops og uddannelse om forskellige emner relateret til mental sundhed, velvære og seksualitet. På grund af min erfaring med mentale sundhedsydelser i store organisationer tilbyder jeg også konsulentarbejde for organisationer, der er interesseret i at sætte deres medarbejderes velbefindende i højsædet.

I den engelske version kan du se mere information om mig og de tjenester, jeg tilbyder. Klik her for at læse mere.

LGBT friendly and sex positive therapy
Sex-positiv og LGBTI+ venlig terapi

BLOG & NYHEDER

Du kan læse artikler og mere information om mental sundhed på min blog. Du kan også abonnere på at modtage nyheder om min blog og andre aktiviteter, som jeg organiserer. Alle disse oplysninger er på engelsk.

KONTAKT MIG

Hvis du leder efter en psykoterapeut, coach eller supervisor i København eller online, kan du kontakte mig ved hjælp af kontaktoplysningerne eller nedenstående kontaktformular.

Kontakt mig
Er du enig i, at ovennævnte oplysninger bliver sendt og gemt for at muliggøre kommunikation med dig? *
reCAPTCHA